Bei hochsommerlicher Hitze waren am vergangenen Wochenende gleich vier Liga-Mannschaften beim Triathlon in Verl zu Gast. Die Frauen- und Herrenmannschaft der NRW-Liga, das Oberligateam der Frauen sowie das Mastersteam gingen über die Sprintdistanz mit 750m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen an den Start. Die beiden NRW-Teams landeten dabei auf dem siebten Platz, das Oberligateam … Weiterlesen
Nach 34 Jahren Triathlon, vielen Rennen über alle Distanzen, hat Corona und kleine Zipperlein zur alten Leidenschaft, Radrennen, zurück gebracht. Da im Alter:-) das Kurvenkratzen mir nicht mehr liegt, habe ich die Langstrecke gewählt. Zumal wir bereits 1991 aus einer Partylaune heraus mit Freunden (Trainingsgruppe) non-stop nach Paris geradelt sind. In 2023 sollten nunmehr einige … Weiterlesen
Am vergangenen Sonntag stand für das Sparda Bank Team Hagen das 2. Rennen der Saison im Kalender. Die 1. Bitburger 0,0% Triathlon Bundesliga machte wie auch in der letzten Saison wieder Station in Schliersee. Bewusst wurde dieses Rennen auch in dieser Saison wieder ins Programm aufgenommen, denn in Oberbayern wartet auf die Athletinnen nicht irgendein … Weiterlesen
Der TAW sollte mein erstes unsupported Ultra-Radrennen werden. Unsupported heißt, es gibt unterwegs keine Unterstützung durch den Veranstalter und selbst organisierte private Unterstützung oder Hilfe von anderen Teilnehmern ist nicht erlaubt. Man hat alles wesentliche am Rad und kann unterwegs kommerzielle Angebote wie Geschäfte und Unterkünfte nutzen. Für mich war es kein richtiges Rennen, sondern … Weiterlesen
Am 4. Juni war es soweit: Die 31. Auflage des Injoy Triathlon Hagen stand auf dem Plan. Mehr als 650 Triathletinnen und Triathleten nutzten bei besten äußeren Bedingungen das umfangreiche Angebot unserer Veranstaltung. Ob Kurz-, Volks- oder Fun-Distanz – alle Strecken waren kräftig gefragt. Teilnehmerrekorde waren außerdem im Bereich der Jugendlichen sowie Schülerinnen und Schüler … Weiterlesen
Nachdem mein Sprunggelenk kein Marathontraining mehr schafft und Ironman damit ausfällt, habe ich mich auf‘s Radfahren konzentriert. Auf der Suche nach einer ordentlichen Herausforderungen bin ich dann auf den Rando Imperator gestoßen: 650 km von München nach Ferrara an einem Wochenende. Das hört sich doch spannend an. Angemeldet ist man schnell, Zweifel kommen später. Jedenfalls … Weiterlesen
In dieser Saison rief der NRWTV die Jugendlichen bereits früh zum ersten Formtest zusammen. Am 04.02. fand in Ratingen der Nachwuchstag in Form eines Swim&Run statt. Von Schüler C bis zu den jungen Erwachsenen (U23) waren alle Altersklassen vertreten. Den Swim und Run nutzte der Verband darber hinaus für die diesjährige Frühjahrssichtung über die kurze … Weiterlesen
Letzter Kurstag des Kraul-Einsteigerkurses ….. Es hat uns wahnsinnig viel Spaß gemacht! Wir bedanken uns bei diesen zahlreichen Schwimmerinnen und Schwimmern für eure Motivation und Teilnahme an drei Kurstagen im schönen Westfalenbad. Euch individuell zu fördern, die Entwicklungen zu sehen und die Freude an dieser schönen Sportart zu wecken, war großartig. Danke euch!
Wenn aus einer Idee eine kleine Tradition erwächst: Ein Team tritt nicht nur zu Wettkämpfen gemeinsam an und unterstützt sich beim Training sondern genießt vor allem auch die gemeinsame Zeit. Der interne Silvesterlauf fand 2022 zum zweiten Mal statt. Dabei trafen sich einige Mitglieder*innen für ein lockeres Läufchen am Hengsteysee, umrundeten diesen und feierten im … Weiterlesen
Traditionell stand für uns auch in diesem Jahr wieder die Teilnahme am Herdecker Nikolauslauf auf dem Programm. Bei kühlen Temperaturen ging es auf der bekannten Strecke von Herdecke aus einmal um den Hengsteysee herum und wieder zurück zum Vereinsheim des Ruderclubs. Ausgeklungen ist der Tag gemütlich bei Speis und Trank und vielen schönen Gesprächen auf … Weiterlesen